Talleres de apoyo psicológico

La gran mayoría de pacientes cardíacos, pasamos por los grupos de la Unidad de Rehabilitación Cardíaca del Complejo Hospitalario de Jaén, en los que, además del hábito de ejercicio para mantener nuestro cuerpo en la mejor forma posible, nos beneficiamos de charlas con las que aprendemos a conocer el porqué de lo ocurrido, la causa y como poder evitarlo.
Pero no podemos minimizar el papel que juegan los pensamientos, actitudes y emociones en las Enfermedades del corazón, de este modo echamos en falta un Servicio de Asistencia Psicológica para nuestros pacientes.

Recordamos cómo en nuestros inicios, Remedios Fernández-Amela Herrera nos dio una primera charla sobre el «Impacto psicológico del infarto de miocardio» y posteriormente Carmen Mª Gálvez Sánchez nos dio otra sobre «Gestión efectiva del estrés» y remató la faena con un Taller de «Ejercicios de relajación», en el gimnasio de la Salobreja.

Pero necesitamos algo de forma permanente, algo que llegue a cada uno de los grupos que pasan por rehabilitación… algo que, desgraciadamente, no podemos afrontar. Carecemos de medios.

Desde nuestra Federación JAÉN INCLUSIVA se nos brinda la oportunidad de realización de talleres y consultas de apoyo psicológico, por parte de su psicóloga

Así se imparten semanalmente talleres de:

  • Autoestima
  • Educación en emociones
  • Risoterapia
  • Gestión de la memoria
  • Relajación
  • Higiene del sueño
  • Comunicación asertiva
  • Autocontrol
  • Cohesión grupal

REPETIMOS: Nuestra forma física sabemos cómo mantenerla, nuestro cuidado médico lo atiende el equipo de cardiología, pero ¿Y la ayuda con el estrés (uno de los principales causantes de las cardiopatías), y la gestión de la autoestima que se cae por los suelos después de un infarto, y la gestión de las emociones…?

GRACIAS JAÉN INCLUSIVA por atender esta necesidad, es imprescindible para nosotros.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *